IMSS Yucatán informa acerca de los síntomas de la anemia y cómo evitarla con una buena alimentación
Entre los alimentos que contienen cantidades óptimas de hierro se encuentran las carnes como pollo, res, pescados y mariscos; vegetales de hojas verdes, así como las legumbres Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán señalaron que si presentan síntomas como fatiga, irritabilidad, disminución en el rendimiento, somnolencia y/o dolor de cabeza, podría […]
Seguir leyendo